苏州姑苏同仁堂阿胶回收之阿胶的热量
阿胶作为中国传统的滋补良品,并且在古代就被誉为皇帝的御用品,现在很多人们随着生活水平的提高,越来越注意养生,对身体健康是非常重视的,喜欢吃一些滋补类的食品,但是也不想长胖,那么阿胶作为具有高营养价值的食物,它的热量是多少呢?
其实阿胶主要的作用是可以起一些药理作用,还有食疗价值,阿胶的制作就是驴皮干燥之后,再经过熬制所形成的固体胶状物,它其中所富含的一些氨基酸,还有蛋白质非常丰富,阿胶的热量是每100克可食用阿胶中所含有的热量为387大卡,它作为一种高蛋白的食品,所以说对于在减肥期间的人们是不适合吃过度阿胶的,还有就是阿胶自古就是滋补阴血的良药,吃起来比较滋腻,所以说可能会引起一些消化不良的症状。
但是阿胶作为一种滋补的药品,它含有一些氨基酸,还有矿物元素等,还有一些蛋白质,它其中所富含的营养价值是非常丰富的,都是我们身体中所需要的一些重要物质,并且还可以起到延年益寿,补充身体营养的效果,我们日常生活中适当的吃一些阿胶是不会引起发胖症状的,对于减肥期间的人们,肥胖都是在饮食中过多地摄入热量,而不能够消耗这些热量,将身体中脂肪的堆积越多所导致的肥胖,但是在服用阿胶时不会引起肥胖的症状,虽然它的热量高,但是在日常生活中吃阿胶的话,还是要注意一些适量的,对于容易上火的人,更不适合过多的吃阿胶。
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苏州姑苏同仁堂阿胶回收之阿胶煲老鸡怎么做好吃
主料:老母鸡胸肉1条、老母鸡腿肉2个、阿胶1片
辅料:矿泉水1瓶、精盐少许
步骤
1、将老母鸡的鸡胸和鸡腿肉取出来,然后就是将鸡皮和肥油都清理干净了。
2、将瘦肉清理干净了,切成大块,放到锅里面炖,在里面放入一些打碎的阿胶。
3、然后就是在放入一瓶小的矿泉水,没过食材就是可以了,不要放入太多了。
4、倒入矿泉水之后,就将盖子盖上了,炖3个小时左右,炖好之后,就是可以看到泡沫状这些东西,这其实就是肉排出来的血水,我们将这些东西撇去了。
5、大家如果是炖给病人食用的话,就是可以适量放入一些盐进行调味,其他的调料就是不要放入了,大家如果只是炖汤补身的话,就可以加入一些红枣、当归等。
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苏州姑苏同仁堂阿胶回收之阿胶和红糖的营养价值
阿胶是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶,其中阿胶中的主要成分为蛋白质,可以起到补血、补气的作用,对我们的身体非常的健康,尤其是对女生的身体很有好处。
红糖中有很多的维生素和微量元素,比如铁、锌、锰等这些营养元素,这些营养元素的构成使得红糖有补血的作用,是很多女生月经痛时的必选之物。
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