延庆回收海参礼品之野生干海参应该如何发泡

  一、   将干海参放入一个没油的容器中添加适量纯净水，泡浸2—三天（每日鱼缸换水1—2次），确保手去摸海参无护肤品。  

  二、海参体确保已变松，用剪子在海参底端顺时裁开除掉沙嘴（也叫石灰牙）随后将海参清理整洁。

  三、将解决好的海参放入锅内是压力锅（确保无油迹）添加很多的纯净水或纯净水，进到加温情况。视海参尺寸肉质地薄厚为规范来明确時间长度，一般海参在确保温度一百度时逐渐记時间随后温火煮1:30钟头熄火。  

  四、煮完后歇火，确保隔热保温实际效果优良在锅内焖至8—10钟头，等温度当然制冷。

  备注名称：将煮好的海参捞起来时逐一手去摸觉得，变松的取下发制，偏硬的则放回锅内二次加温，至短暂性加温解决，一般为起锅截止，触感变松速取下发制。  

  所需专用工具洗锅细铁丝球,软刷。把煮好闷好后的海参放入新鮮的菠萝汁里边天赋加点水放一个夜里，用洗锅细铁丝球加软刷相互配合轻轻地清洗就可以清洗。  

  清理整洁后将海参用冷水清洗，再捞到纯净水或蒸，馏水里（温度5度上下）水流量一定要多一些确保，泡浸二天每日鱼缸换水1—2次就可以。务必放入冰箱冷藏室内 ，（水里放入纯净水冷得冰块儿发的会更高）。

延庆回收海参礼品之海参如何要挑选

  海参的营养价值丰富，在挑选时要注意： 

  1、要看海参的外观，一般好的海参皮质清晰，颜色自然，绝不是通体的黑色，当然也不是通体都是白色的粉末，另外肉刺以及腹部的管足一般都比较完整；同时还要看海参的发泡效果了，好海参的肉质劲道一些，吃起来有弹性。

  2、海参一定要选择干燥，不干的海参容易变质，而且因为含有大量水分价格实际高出了很多； 　　 

  3、购买干海参时不要一味追求价格便宜，要结合干海参的水发率来进行综合比较。

延庆回收海参礼品之海参炖汤的做法

  1、首先将海参放入清水中进行浸泡，等浸泡好了之后，将它清洗干净。  

  2、接着将冬菇也放入清水中浸泡着。

  3、虾干也是要放入清水中浸泡中，随后将之洗净。  

  4、海参汤是需要高汤的，所以需要事先准备好扇骨汤，这时将扇骨汤进行大火烧开。

  5、等水沸腾之后加入海参、冬菇、虾干进行煮着。  

  6、等再次沸腾的时候就改为小火继续煲汤，差不多要等待2个小时左右。

  7、等时间到了就可以进行调味了，加入适量的鸡精、食盐搅拌均匀就可以关火食用了。

延庆回收海参礼品之干海参怎么做汤好吃  

  干海参做汤方法简单，需要准备一只鸡蛋，一些火腿，玉米羹，汤料，生姜，干海参，干海参放到温水里面浸泡12个小时到24个小时左右，中间需要不停的灌水，每一次换水的温度仍然是30度到40度左右，等到海参泡软以后，就可以把内部处理干净，用清水洗干净就可以了，生姜洗一下切成片状，海参和生姜一起放进锅里面，加入适量的水慢慢炖煮，把海参清汤放凉，生姜片去除，加入适量火腿，玉米羹汤料搅拌均匀，用大火煮开，一边煮一边搅拌，等到完全煮开以后，鸡蛋打进去，一碗好喝的海参汤就做好了。

延庆回收海参礼品之你知道干海参怎么泡发吗？

  浸泡，将干海参稍稍冲洗，放入无油干净的容器中，倒入足量的纯净水，泡发24小时以上，中途6-8小时换一次水，泡至海参 胀大，捏起来稍有弹性。   

  清洗，顺着海参底部的小孔剪开整个腹部，去掉头部的沙嘴。并将海参内壁上的白筋剪成段，但不要剪掉，再清洗干净即可。里面的白筋也有营养，剪成段后的海参还会发的更大。   

  水煮，将清理好的海参放入无油的保温性能较好的砂锅中，倒入足量的纯净水，水要没过海参5-10厘米。中火煮开后，转小火焖煮30-50分钟。水煮的过程中要搅动数次，以防粘锅。  

  焖制，煮好关火后不要掀盖子的继续焖至自然凉透。焖透的标准是拿着海参中间，两端会自然略微下垂，可轻易掐透海参皮肉。没有焖透的海参可以第二次的煮焖，方法同上。   

  水发，将焖透的海参继续放入无油的容器中，倒入足量的纯净水、冰块，盖上盖子放入冰箱冷藏发制2-3天即可食用。其中要6-8小时换一次纯净水跟冰块，水要没过海参5-10厘米。冰水泡的目的是为了海参更好的涨发，海参是热缩冷胀。   储藏，发制好的海参若暂时不吃，就单只的用保鲜膜包严实放冰箱冷冻保存。吃之前室温自然解冻即可。

延庆回收海参礼品之冬天流感多发， 吃点海参提高身体免疫力！

  海参，是很多人冬季养生滋补的选择，因为其性温补、味甘咸，是良好的养生食品。海参中含有大量的蛋白质，同时还含有很多对人体有益的矿物质和活性物质，能提高机体活性，增强人体抗病能力，经常食用还有减缓衰老、改善睡眠等功效。 至于感冒的人能不能吃海参，这其实不算什么问题。有些人认为感冒了如果吃海参等滋补食品，会造成体内“虚火”上升，对于感冒患者来说不是什么好事，容易导致感冒症状更加明显。 

  这种说法有没有道理呢？其实也不能说完全没有道理，因为感冒时人体比较虚弱，不管是消化还是吸收水平都较低，此时如果吃一些高营养高热量的食物，可能就会对身体造成负担：不仅没办法吸收营养成分，还有可能加重肠胃及身体负担，从而让感冒更加严重。这也是很多人在感冒期间都饮食清淡的原因。  

  但是从另一个角度来说，感冒的人自然要比常人摄取更多的营养，只有保证了营养的吸收，才能增强人体的抗病能力。尤其是一些重感冒患者，食欲下降饮食减少，无法保证营养的吸收，所以就需要一些高营养的食物来补给身体。

  海参就是这样一种食物，在不给人体造成负担的前提下，海参的温补属性既不易导致上火，又能保证营养的吸收，如果担心病人消化不良，则可以将海参发的稍微软烂一点，这样对吸收是有好处的。 在感冒期间不是不能吃海参，而是要酌量食用，以免对人体造成负担从而加重病情。感冒的人身体较平时更加虚弱，应该多吃些清淡的食物，少食辛辣刺激的食物。配合医生的处方进行治疗，感冒才能好的快。 

  海参中的营养丰富，有多种维持人体机能所必须的蛋白质、氨基酸、维生素等，冬天多吃对身体非常有好处，预防感冒，就是其中的一项。

延庆回收海参礼品之海参适合老人吃的原因有以下几点 

  海参含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能够补充人体所需的营养，增强免疫力，提高抵抗力。海参还含有多种活性物质，如海参皂甙、酸性粘多糖等，能够延缓衰老、促进健康长寿。  

  海参还具有润燥、养血、补肾等功效，能够缓解老年人常见的便秘、贫血、腰膝酸软等症状。

  海参还是一种低脂肪、低热量的食品，不会对人体造成负担，适合老年人食用。

  总之，适量食用海参可以帮助老年人补充营养、增强免疫力、促进健康长寿等。但需要注意的是，对于有过敏史或消化系统较弱的人群，要谨慎食用。

延庆回收海参礼品之海参木耳小豆腐

  海参木耳小豆腐的营养丰富，怎么做更好吃呢？ 原料：海参，木耳，葱，姜 ，油，豆腐，芦笋、胡萝卜、生菜 调料：盐、鸡精、水淀粉 

  做法：

  1、海参洗净切丁，木耳泡发切碎，胡萝卜切丁、芦笋去皮切丁、葱姜切末。 

  2、开水下海参粒焯熟捞出（千万别沾油）再焯熟芦笋丁捞出。 

  3、锅热油少许，煸香葱姜，放入胡萝卜丁、放少许汤放入海参和木耳，倒入做豆腐丁，加盐，鸡精放入芦笋丁勾薄欠出锅。 

  4、卷心生菜去跟洗净，取4片成碗状摆在其中，将炒好的菜倒在生菜碗中即可。