天津宁河回收礼品燕窝之燕窝的主要营养成分 

 现代医学研究发现，燕窝主要营养成分有水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素有钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。1000g干燕窝内含有蛋白质499g、 钙429mg、碳水化合物306g、磷30mg、水分104g、铁49mg，还有其他营养成分。    

  天然燕窝中含水分10. 40%，含氮物质为57. 40%，脂肪微量，无氮提取物22. 00%，纤维1. 40%，灰分8. 70%，以钙、磷、钾、硫为多。去净毛的燕窝，其灰分为2.52%，可完全溶解于盐酸，内含有磷0.035%，硫1.10%;燕窝水解，得还原糖至少17.36% (以葡萄糖计);含蛋白质数种(含量达49. 85%，蛋白质中主要为组氨酸2. 7%，精氨酸2.7%，胱氨酸2. 4%，色氨酸1.4%，酪氨酸5.6%等，其氨基酸总含量为56%);其氮的分布为酰胺氮10.08%，腐黑物氮6.68%，精氨酸氮为19. 35%，胱氮酸氮3.39%，组氨酸氮为6.2%赖氨酸氮为2. 46%，单氨氮50.19%， 非氨氮为7. 22%。

天津宁河回收礼品燕窝之燕窝对孕妇真的有用吗?

  燕窝对孕妇真的有用，燕窝具有补肺阴、补清的功效。怀孕期间吃燕窝可以补充身体所需的营养物质，可以使女性身体强壮，还能改善胎儿发育。具体燕窝对孕妇的作用如下： 

  1.增强孕妇体质，提高抗病能力 在燕窝中，有一种能促进有丝分裂的物质，能使淋巴细胞尽快有丝分裂，提高机体免疫力，从而增强孕妇体质。所以孕妇在怀孕期间吃一些燕窝，可以增强身体健康，还能有效抵抗疾病，减少患病的可能性，这对胎儿的发育也有好处。 

  2.孕期补充必要营养 在怀孕早期，孕妇因为感到恶心或呕吐而吃得更少，从而消耗更少的营养。燕窝是一种高营养补充剂，如果在此期间适当食用，那么它可以有效地补充怀孕期间所需的营养。

  3.补充胎儿所需的“燕窝酸” 妊娠早期是胎儿生长发育的关键时期，尤其是神经系统和各种器官。此时，特别需要一种营养物质“燕窝酸”，而燕窝中这种物质的含量非常高，因此孕妇食用燕窝可以帮助胎儿补充这些燕窝酸，有助于胎儿神经系统和各种器官的发育。

  4.让孕妇的皮肤更有弹性 燕窝是一种美容和美容产品，可以使皮肤更加光滑白皙，恢复皮肤的弹性，帮助孕妇调节皮肤状况，使孕妇在整个孕期都能美丽。

  5.防止妊娠纹 怀孕的人最容易出现难看的妊娠纹，这会大大影响皮肤的外观，而燕窝可以预防这些妊娠纹。因为它含有表皮生长因子，这是妊娠纹的天敌，所以在怀孕期间吃燕窝可能会防止妊娠纹。

天津宁河回收礼品燕窝之奶燕窝粥的做法

  这种粥含钙丰富，是孕妇补钙的好食物;材料:大米100g，牛奶500g，水300g，红颜特各一份，白颜各一份;

  方法:去除大米中的杂质，将其洗净，并将其浸泡在宫盐特和其他白燕子中4至8小时;把锅放在大火上，加入米饭和水，大火烧开，然后用小火炖30分钟左右。米粒沸腾后，倒入牛奶，搅拌均匀。加入红颜特和其他白颜，继续小火煮20-30分钟，直到米粒粘稠，有奶香;它可以直接食用，也可以加糖或盐食用。

天津宁河回收礼品燕窝之最简单的炖燕窝方法电高压锅

   最简单的炖燕窝方法电高压锅，也称为懒人燕窝的做法，全自动化炖煮，有效解放人的双手，炖出来的燕窝营养又好吃，具体步骤如下：

  最简单的炖燕窝方法电高压锅

  1.电高压锅将燕窝炖20-30分钟。

  2.将燕窝浸泡在清水中一段时间，并记住水量应覆盖燕窝以充分浸泡和吸收水分。

  3.用夹子把燕窝上的小毛剪掉。然后用筛子把燕窝沥干，放在一边。

  4.将冷开水倒入电炖锅中，使炖杯周围的水沸腾。然后将燕窝放入炖杯中，不同的燕窝炖的时间不同，将燕窝用大火煮熟，然后用小火炖。

  5.炖煮后，表面出现少量泡沫，有点沸腾和粘稠，闻起来像蛋清。

  6.将燕窝放入稍大一点的白瓷碗中，按照质地慢慢用手撕成条状，约2小时。然后，去除多余的头发，继续浸泡4小时。过滤水后，将燕窝按大小分成小包，放在冰箱里，方便取出。将待炖的燕窝放入白瓷碗中，过水蒸20-30分钟，即可盛出。

  7.加入适量冰糖，搅拌均匀。

天津宁河回收礼品燕窝之吃燕窝一定能祛除妊娠纹吗?

  吃燕窝不一定能祛除妊娠纹，只能预防或改善妊娠纹的产生。  

  为什么会这么说?如果在孕期不好好保养，等产生了妊娠纹才来用燕窝进补，只能起到改善的效果，并不一定能完全消除妊娠纹;孕期想要避免妊娠纹的产生，就要从妊娠纹还没产生之前就吃燕窝，能预防或改善妊娠纹产生，越早吃燕窝，效果就越好!

天津宁河回收礼品燕窝之燕窝的口感  

  优质燕窝口感细腻爽滑。炖燕窝的水如有粘性，往往是涂过胶或加过增稠剂。

  不同等级品种的燕窝有不同的口感：  特等燕盏Q滑柔顺、极致享受。

  燕网是燕窝中间“安燕”部份，是支撑蛋只及小燕的纤细网状物，口感细腻润滑，较容易消化吸收。  

  燕角是金丝燕用来固定燕窝两端部份，是燕窝的“承重梁”，浓厚爽口有嚼头，所需炖煮时间较长，是燕窝营养的集中部份。