眼前蚌埠龙子湖干燕窝回收之吃燕窝的注意事项

  1. 一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物   　　因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。   

  2. 吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟   

  3. 在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时   

  4. 吃燕窝要避免同时喝茶   　　因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。     

  5. 吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食   　　干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。   

  6. 对于服用阿斯匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝   

  7. 不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，不适合吃燕窝   　　4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。   

  8. 感冒过程中的人不适合吃燕窝   　　急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。   

  感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。   

  等急性疾病高峰期过后、感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力。如仅有咳嗽症状，没有感冒其他症状可以食用。   

  9. 燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的食效。但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火，没有任何帮助，所以不适合吃燕窝。   

  10. 对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者，可以每次1克干燕窝、隔天一次。如无过敏症状可调整到2-3克/天/次。

眼前蚌埠龙子湖干燕窝回收之燕窝的口感 

  优质燕窝口感细腻爽滑。炖燕窝的水如有粘性，往往是涂过胶或加过增稠剂。  不同等级品种的燕窝有不同的口感：  

  1、特等燕盏Q滑柔顺、极致享受。

  2、燕网是燕窝内侧的网状结构部分，是支撑蛋只及小燕的纤细网状物，口感细腻润滑，较容易消化吸收。

  3、燕角是金丝燕用来固定燕窝两端部分，是燕窝的“承重梁”，所需炖煮时间较长，比较难炖开。

眼前蚌埠龙子湖干燕窝回收之燕窝一次吃多少克 

  吃燕窝的方法最好是少食多餐，便于营养充分的吸收，但一定要坚持持续的吃才会比较好。

  成人如果每天早上或晚上空腹食用，折算成干燕窝的量就是3-4克左右，孕妇可适量加至5-6克，儿童1-2克。其实燕窝的食用量可以根据身体状态和经济情况进行调整，只要保证按时有规律的进食燕窝就可以。

眼前蚌埠龙子湖干燕窝回收之燕窝怎么蒸 

  虽然燕窝是可以蒸着吃的，但是上文中我们也说到蒸燕窝需要大家更好的掌控时间和火候，所以很多人对于蒸燕窝的方法和器具都不是很清楚，甚至有人问燕窝可以放在蒸锅里蒸吗。所以小编下面就给大家说说蒸燕窝的做法步骤，以确保大家可以蒸出一份营养与口味俱佳的燕窝。  

  干燕窝3-5克，先冲洗干净置于容器内。用常温的水浸水泡发约2小时，以每克干燕窝1克对水50cc。泡发后把燕窝撕开，泡发燕窝的水可以直接炖不用倒掉。加入自己喜爱的配料，加入适量冰糖后隔水蒸20-25分钟后，关火再闷10分钟。这样蒸煮的燕窝口感好，冷热皆宜。  蒸好的燕窝晶莹剔透，富含弹性，而且爽滑可口，非常美味。

  作为一种传统的滋补品，虽然其营养成分比较特殊，对加工的方式要求较高，但是只要我们能把控好加工燕窝的时间和火候，还是可以有很多方法来制作燕窝的，并不是仅仅只能蒸或者是炖。

  食用燕窝的历史可追溯到明朝，燕窝成分含有蛋白和丰富的燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。

   燕窝与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，能安胎补胎，促进胎儿智力发育，还可养颜美容、淡斑祛斑、美白肌肤、祛除妊娠纹，是极富营养价值的滋补品和礼品。

眼前蚌埠龙子湖干燕窝回收之燕窝、桃胶、花胶能补充胶原蛋白吗？ 

  答案是不能的。  首先，我们来看看燕窝是不是真的可以补充胶原蛋白。燕窝中确实有一半以上的营养都是蛋白质，但是却是不完全蛋白，这种蛋白不仅没有鸡蛋和牛奶来的营养，而且吸收利用率也是极低的。虽然说燕窝中确实含有胶原蛋白，但是营养价值低，而且利用率也低，因此，通过吃燕窝的方式来补充胶原蛋白就值得商榷了。 

  接下来我们可以看看桃胶，其实，桃胶是一种山桃树皮中分泌出来的树脂，颜色和琥珀颜色接近，经过泡水后，有点像QQ糖的质感。我们要知道，胶原蛋白是可以从动物的皮毛、骨骼当中提取出来的，但植物中是不含有的。而且并不是所有的桃胶都能够吃的，有一些桃胶就可能被侵染了细菌或病菌。  

  最后，花胶，虽然一样名字都有胶，但是花胶并不是植物，花胶又叫鱼胶，是鱼鳔的干制品。前面我们提到桃胶是植物，因此是不含胶原蛋白的，那么花胶是动物晒成的干制品，那么就肯定具有胶原蛋白了。确实花胶是含有胶原蛋白的，但都是大分子的蛋白质，进入体内以后就会被分解了，很难说吃完就会直接补充胶原蛋白到皮肤上。  

  因此，吃进去的胶原蛋白未必是能够让你的肌肤保持年轻的胶原蛋白。