今日东城回收天然燕窝之吃燕窝有助于减肥吗？

  女性的话题大多数和美有关，而减肥有何仙子啊的审美有着重大的关联，所以大多数的女性不是在减肥就是走在减肥的的路上，燕窝作为美容佳品深受女性的喜爱，很多人想要知道，燕窝除了可以美容养颜，是否可以帮助减肥呢？    

 首先燕窝不是减肥药、没有减肥的功效，但是减肥期可以吃燕窝，不会增加体重，反而能辅助减肥。虽然燕窝中的应该养丰富，但是燕窝属于低热量食物。  燕窝的主要成分是水溶性蛋白质、碳水化合物、氨基酸以及钙、磷、铁、钠、钾等矿物质元素，脂肪含量极少，仅占0.35%，相当于每100g燕窝中只含有0.35g的脂肪。每天吃燕窝5克，仅摄入21千卡，远低于吃一两猪肉290千卡的热量。这12.6千卡的热量，以50公斤女性为例，逛街7分钟、或快走1分钟就会消耗完。减肥的时候，尤其是运动减肥，蛋白质的摄入必不可少。

  燕窝中的狐妖成分就是蛋白质，占燕窝的50%左右，食用燕窝不仅能够补充每日身体所需的营养，还可以确保脂肪的摄取量最低，真正的“高蛋白、低脂肪”。

今日东城回收天然燕窝之好燕窝泡发之后的样子 

  正常燕窝的泡发时间是3-4小时，粘碎、完全造假的燕窝泡发时间很多，可能入水一会，补的燕碎就纷纷掉落，水中也很浑浊，至于全假的燕窝在泡发一会后，可能就解体。

  好的纯天然燕窝只是体积变成原来的6-12倍大小，还是完整的形状，泡发燕窝的水也很清澈。 天然燕窝泡发之后晶莹剔透，燕丝粗壮有弹性，并不会轻轻碾压就碎掉，而且泡发的燕窝需要经过手动撕条才可以变成一下的样子，撕条的时候要注意顺着燕窝的纹理。 

  泡发是检验燕窝品质的好方法，很多造假燕窝在这一环节会纷纷露出原型，燕窝泡发一会就散开，说明燕窝很可能是补碎燕窝。好的纯天然的燕窝应该是泡发后体积增大6-8倍以上，燕丝粗壮，泡发燕窝水清澈没有杂质，燕窝泡发之后燕盏也不会碎掉的。   

  燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

今日东城回收天然燕窝之小孩感冒可以吃燕窝吗？

  小孩子感冒期间可以适当吃燕窝。  

  感冒是由病毒感染引起，又称为伤风，是上呼吸道感染的一种。起病比较急、主要表现为鼻部的症状可以出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痒。在感冒后的两天，会出现鼻涕变得黏稠、味觉减退、头痛、身体畏寒。检查的时候可以发现鼻腔黏膜充血、水肿、感冒有自限性、病程短、一般五到七天可以痊愈。上呼吸道感染简称上感，是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。常见病原体为病毒，仅少数由细菌引起。不同病原体导致的感染，其表现症状不同。可有打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、咽痛、头痛等症状。通常病情较轻的患者，可自愈，预后良好。但极少数年老体弱、有严重并发症的患者预后不良。由于感冒之后感冒病毒的影响会引起自身免疫力相对下降，所以可能会引起疾病进一步加重，甚至会引起多种并发症。尤其是小孩子，本身身体素质比较差，免疫力比较差，在感冒病毒影响下容易出现心肌炎等并发症。因此可以根据孩子情况来适当地吃燕窝，燕窝是一种富含氨基酸、不饱和脂肪酸等比较丰富的营养品。适当进食对身体免疫的改善有帮助，所以可以根据孩子情况来适当选择燕窝进食。  

  小孩感冒患者需要注意冬天、春天天气突然变冷时，孩子容易感冒。所以孩子感冒时，需要注意保暖，根据季节变化，及时增减衣物。孩子感冒后，饮食要清淡一些。抵抗力比较低，不要去人多的公共场所，以免造成孩子交叉感染，注意居家隔离。注意室内空气的流畅，以免加重感冒症状。要多喝温开水，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

今日东城回收天然燕窝之孕早期吃鲜炖燕窝的好处  

  鲜炖燕窝营养丰富，孕早期吃鲜炖燕窝可以帮助孕妇补充孕期所需的营养，增强孕妇的食欲，缓解孕妇在孕期的焦虑情绪，预防“孕傻”。

  此外，胎儿在孕早期处于快速分化阶段，孕早期孕妇吃鲜炖燕窝可以促进胎儿发育。

今日东城回收天然燕窝之燕窝还需要用热水洗吗？

  燕窝中有一种即食燕窝。因为其吃的时候比较方便，所以收到了很多人群的喜爱，所以够慢需求增加。

  那么，对于食燕窝我们应该怎么吃呢？还需要用热水洗吗？　毕竟，燕窝的价值还是不便宜的，我们应该怎么吃，才能够更好的提现他的价值呢？　 

  速溶燕窝食用的时候需要用热水清洗吗？  答案是可以的。常见的速溶燕窝有两种，一种是浓缩的，一种是稀释的。浓缩即食燕窝，比较适合直接食用。稀释的燕窝，我们可以热水清洗，再食用。

今日东城回收天然燕窝之孕妇吃燕窝的功效与作用及营养

  孕妇吃燕窝一般具有胶原蛋白，其含丰富的维生素，对卵磷脂也有好处的功效与作用。  

  燕窝对胎儿脑细胞的发育有好处，还可以防止妊娠纹的发生。各种微量元素还是比较均衡的，吃了对补充各种元素还是有一定的好处。但是也一定要适可而止，虽然说有保护脑细胞的一些作用，但保护胎儿脑细胞实际上也不能吃得过量，因为临床有很多例子，发现有好多胎儿头颅特别大，都是吃了DHA。当然燕窝里这种成分不是很多。所以总结就是可以吃，因为营养确实比较多，胶原蛋白，还有孕妇的美容等，还有妊娠纹，微量元素，但是还是要适量。  

  妊娠纹主要指在怀孕期间出现的皮肤改变，怀孕时女性腹部持续增大，而皮肤生长的速度无法与皮下组织和胚胎生长的速度一致，从而导致皮肤被撑裂。该种情况会形成凹陷性的红色或者白色痕迹，用手触摸没有明显的自觉症状，个别患者会出现轻度的刺痛。等生产完之后腹部迅速变小，妊娠纹会更加明显，出现皮肤松弛的症状，该种情况就叫做妊娠纹。正常妊娠纹如果想要去除，建议可以在产后进行恢复训练，可以针对性地锻炼腹部肌肉，使皮肤更加紧致，还可以选择使用二氧化碳点阵激光治疗，不但可以使皮肤弹性恢复，还可以使妊娠纹尽快消退。  

  患者注意避免过度的劳累，避免过度的运动，减轻压力，杜绝烟酒，改善睡眠，避免情绪过大的波动，比如紧张、焦虑等，同时尽量少喝浓茶、浓咖啡等刺激性的饮料及辛辣刺激的食物。日常生活中患者需要注意饮食，同时保持良好心态。