冷冻海参就是打开包装后，用冷水泡发就可以食用，非常的方便，味道非常的美味，保存的新鲜海参的原汁原味。冷冻海参的营养可是相当的丰富的，里面含有丰富的蛋白质、钾、钙、铁、锌等等，还有刺参酸性粘多糖和18种氨基酸，里面没有胆固醇。海参性温和，能够滋阴补肾、益气养颜、调经补血等各种功效。
海参的营养价值这么高，肯定受到很多人的喜爱，那么，你们知道海参的做法有哪些吗？冷冻海参的做法有很多种，下面我就给大家说一下最常见的几种做法吧！
1、海参小米粥的做法：在煮小米粥的时候，我们可以把海参切成一小块，然后把它均匀的倒到小米粥里面，用文火把它加热，一直到开锅。营养非常的丰富，对身体有非常大的好处，非常适合坐月子的人食用。
2、海参木耳大肠汤的做法：需要用到20到30克的海参，30克的木耳，150到200克的猪大肠，把它们一起煮汤，加入食盐、味精等调料后就可以食用。非常适合于便秘的人。
3、凉拌海参的做法：把海参切成非常薄的片状，再加入适量的糖、盐、醋、蒜泥、香菜以及味精以后，就可以直接食用。味道非常的鲜美独特、柔脆滑嫩。
虽然海参营养价值非常的高，味道又非常的好，但是我们在食用海参的时候，需要注意些事项。
1、不能够跟甘草一起食用；
2、不适宜跟醋一同食用，因为醋能够把海参得营养物质中和；
3、年龄小的孩子最好要少吃海参，对于体质比较弱的孩子就可以食用一些；
4、对于脾虚、痰多的人来说，应该少食或禁食海参，因为他们根本消化不良，只会加重他们肠胃的负担；
5、很多人都认为夏天不应该吃海参，这其实是一个错误的想法。
6、感冒还没好、腹泻等病人他们都不应该食用海参。
7.对于肝肾功能不好的人群，就不适宜食用海参。
上面的文章主要是介绍了一下什么是冷冻海参，海参不仅可以吃，还富有营养，经常食用海参，对我们的身体健康非常有好处。
奉化干海参回收之怎么发制海参最大
海参泡发其实很简单，就是“泡-煮-泡”的过程。
第一步：准备足量的纯净水或者矿泉水，干净无油的器皿。滋补皇海参友情提示：好用纯净水（勿用自来水），这样才能保证终泡出来的海参个大、肉质鲜美、营养更易吸收。
第二步：将海参置于冷纯净水中（放冰箱保鲜层），浸泡36-48小时左右（每隔12小时换水一次），直至将海参泡软为止。
第三步：将泡软的海参从腹部纵向完全剖开，去掉海参前端的硬的牙状物，将海参内筋去掉或者剪断，用清水冲洗干净海参内部。滋补皇海参友情提示：海参内白筋营养丰富无需去掉。
第四步：洗净后添纯净水上无油锅加盖大火煮沸，然后再调至中小火煮40-60分钟。滋补皇海参友情提示：锅一定要清洗干净，彻底除掉油渍，同时是常温水下锅一起烧开，水尽量多加些，避免烧干。
第五步：然后换新的凉纯净水（放冰箱保鲜层），泡36-48小时左右，（每隔12小时换水一次）。滋补皇海参友情提示：海参发泡需要保持0-4度低温，否则海参在过高水温长时间发泡易腐烂。在发泡过程中，随时观察，把发泡好的海参捞出，没发泡好的继续发泡。
第六步：发泡好后，捞出，即可直接食用。同时把多余的海参沥干水后单独冷冻（冰箱冷冻室），以后可以随吃随取。
友情提示：冷冻的时间不宜过长，可以保质一个月，但建议好2周内用完。同时发泡好的海参不能长时间放在保鲜层或者常温下。好用纯净水（勿用自来水），这样才能保证终泡出来的海参个大、肉质鲜美、营养更易吸收。
奉化干海参回收之海参吃大会上火吗？
海参食用过多非常容易发生上火的症状。
一般来说性温的食物适当不容易导致容易上火，但食用过多则会提高身体内的躁热之气，进而造成容易上火，发生牙龈肿痛、嘴唇小水泡、起痘、小解变黄、严重便秘、眼睛发红等病症，提议日常食用海参每日使用量在1-2个为宜。
奉化干海参回收之干海参怎么做
海参是营养丰富的食物，还被称为海里面的人参，是一种非常高级的食材，所以它不需要用太过复杂的方法来制作，应该尽可能保留它原本的味道，不破坏它里面的营养物质，平时我们买的海参都有可能是干的，制作之前就需要先泡一下，泡好以后就可以开始制作成不一样的美食，适当的吃一些也可以让身体体质变得更好。
需要准备一些干海参，先泡发一下，用干净的容器来泡发，干海参最好能够使用纯净水，海参泡发好以后就可以把它清洗干净，然后腹部的肠子是需要保留的，营养价值很高，不需要去除，然后再用蒸的方法来制作，海参可以保留它原来的味道，营养价值也可以更好的保留住，蒸的时候可以加入少量的青菜，这样会更加好吃。
